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【词语】练功十八法

【拼音】liàn gōng shí bā fǎ
【解释】民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。


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